Tema: STRES I TEHNIKE SUOČAVANJA (1. DIO)
Projekt „Zajedno smo jači“ – UP.04.2.1.11.0393
Pozivamo sve zainteresirane na 2. radionicu pružanja psihološke i savjetodavne pomoći koja će se održati u srijedu, 21. rujna 2022. godine, u prostorijama Češkog doma u Prekopakri.
Svatko od nas stres doživljava na drugačiji način. S obzirom na vrlo stresnu i neizvjesnu svakodnevicu u kojoj živimo, malo tko se u posljednjih nekoliko godina nije suočio s potpunim ili djelomičnim gubitkom kontrole nad vlastitim životom koji sam po sebi predstavlja stres.
Da bismo postali svjesniji koliko je upravo ta kontrola za kojom čeznemo nerealna, a s druge strane i ograničavajuća, možemo promijeniti način razmišljanja i suočiti se sa svakodnevnim stresorima. Tu uskaču tehnike suočavanja sa stresom koje provjereno pomažu, a o svemu će te više čuti na radionici koju će održati naša stručna suradnica psihologica Severina Popov.
Radionica je predviđena za osobe od 18 godina starosti nadalje.
Vrijeme početka radionice je u 19.00 h, a predviđeno trajanje je 2 sata.
Za više informacija možete nas kontaktirati:
Severina Popov (Stručna suradnica psihologica): 097 655 4427 ili severina.popov@gmail.com
Dominika Babac (Voditeljica projekta): 098 961 7628 ili babacdominika@gmail.com
“Problemi se mogu doživjeti kao šansa za obnovu, a ne kao stres.”
Marilyn Ferguson
